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上海的初秋带着黏腻的湿热，陈实换了身藏青色的短褂，袖口卷到小臂，露出结实的手腕。
两天来江湾阵地的工事进展顺利，工兵营用石碑和沙袋加固的防炮掩体初见雏形，而他心里更惦记着精武门的事，索性把防务交给赵刚，独自揣着怀表往倍开尔路走。
精武体育会的院子里，呼喝声比前两天更响亮了。
十几个弟子光着膀子练拳，汗珠砸在青石板上洇出深色的印记。
赵连和正站在廊下比划着什么，见陈实进来，眼睛一亮，快步迎上来：“陈师长来得巧！”
他手里捏着几张黄纸，上面用朱砂画着招式图谱，墨迹还带着潮气：“黑龙十八手复原得差不多了！我和几位老师傅对照着您给的图谱，结合少林拳的发力法子，总算把架子搭起来了。”
陈实接过图谱，指尖划过“乌龙摆尾”“劈山填海”等招式名称，心中不由一动，起了学一学的心思。
穿越后这具身体的体魄变得非常强，总让他觉得有使不完的劲，上次试举辎重营的炮弹箱，竟比老兵还轻松，此刻正想找机会试试。
“赵师傅能不能演示一遍？”陈实把图谱递回去，指节微微发痒。
赵连和爽快应下，脱下长衫露出精壮的上身，腰间的肌肉随着动作滚动如铁。
他起势如潜龙抬头，一招“黑虎掏心”直取前空，拳风带着破空声；接“金丝缠腕”时手腕翻转如蛇，硬生生在空气中拧出残影；最后以“翻江倒海”收尾，身形倒地瞬间双腿蹬出，竟将旁边的木人桩踹得摇晃起来。
整套拳打下来，赵连和额头见了汗，抱拳道：“献丑了，这功夫讲究一击制敌，发力全在腰马……”
话音未落，就见陈实迈步进了场。
他回忆着刚才的招式轨迹，沉腰时忽然觉得丹田一股热流涌过，起拳时竟不由自主地用上了腰劲。
“黑虎掏心”出去，拳风竟比赵连和还响；“金丝缠腕”时手腕翻转，自己都惊讶于那股巧劲；最后一式“翻江倒海”，身体落地的刹那，他甚至觉得能轻松掀翻一头牛。
“这……”赵连和惊得眼珠子都快掉出来，“陈师长以前练过？”
陈实甩了甩发麻的拳头，心里又惊又喜。
身体果然强的夸张，这黑龙十八手他只看赵连和打了一遍就练到了炉火纯青的境界。
这样一来，起码跟小鬼子白刃战的时候，他这个师长不会露怯了。
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