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第8章 内外兼修(1 / 2)

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第8章内外兼修

朝阳初升,普照大地。

金色的阳光洒落在媛媛她们身上,衬托着两女,仿佛坠落凡间的天使。

曹奕凡痴迷如醉的凝望着。

心有灵犀般,柳媛媛也向他望来。

可惜,出操钟声恰好响起,打破了两人遥望彼此的目光。

金色朝阳降临在广场神医华佗雕像上,使其蕴含了几分神秘缥缈的气韵。

高大的神医雕塑下,一排老教授带领着各个班级的同学,演练起了五禽戏。

五禽戏由东汉神医华佗创立,是一种模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作姿态,来锻炼身体的运动。

通过模仿虎的凶猛扑动、鹿的伸展头颈、熊的沉稳走爬、猿的机灵纵跳、鸟的展翅飞翔等一系列动作,达到提高身体素质、延年益寿的目的。

五禽戏备受中医学界推崇,是每个中医师都要掌握的基本技能,也是他们学院每个学期都要考试,计入学分的必修课。

曹奕凡和同学们一样,静下心来,关注着老教授们的一举一动,细心感悟,认真学习,模仿着他们的动作。

他以前虽然也学会了,但只是个形似神非的花架子罢了。

老师们说过,五禽戏,易学,难精。

需要长时间的锻炼,学习,不断的用心钻研揣摩,才能掌握其精髓,达到良好的健身效果。

现在的他,观察力已经到了细致入微的境界,教授们的每个姿态动作,甚至于牵引的肌肉筋骨伸缩变化,都被他捕捉到了脑海里,进行推演分析。

智脑小爱和他脑波连接,也在旁边辅助记录,分析和纠正他的细微错误。

曹奕凡的身体动作,也随之做着细微调整变化,渐渐地掌握了其精髓,与老教授们的姿态越发神似起来……

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