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第七章 锻炼

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等林润清规划完毕,已经八点

“正点饿买点菜给做饭吃吧,吃外卖,毕竟接锻炼身体呢。”

结束喃喃语,林润清穿身将外套披

“今真冷啊,快六月温度。”随口感叹句。

房门,堂风顺势进入房间,让站门口林润清识冷瑟瑟抖。

房门,默默将外套穿,带口罩便走往商场超市

边走思付,世比

次被冻瑟瑟抖,给林润清提醒。

身体长,太虚

原本打算吃点,先补补身体再

灾变躲进避难锻炼,锻炼身体排名放几位。

,锻炼身体必须将其提

超市,肉类基本两盒被搅碎肉馅。

林润清坏消息。

将肉馅放入购物车内,今打算给份炸酱算亏待

思及至此,包挂做主食,及黄瓜,豆瓣酱等佐料。

间已经十点。

厨房直接将斤装整包条全部煮

等待林润清,将油倒进热锅,加入葱花炒香,随放入肉馅。

肉馅变色,加入少许豆瓣酱,转火。

酱煮至冒泡儿,放点点白糖,香油鸡精提味,等待数十秒。

将火关掉,旁煮遍水。

放入碗加入配菜黄瓜丝,配刚刚做完酱汁。

“正宗老BJ炸酱瞅瞅,酱油酱分离,。”

林润清顺嘴调侃,便始享晚餐

吃完饭,稍休息始查询何承包块林

承包方案,证求由村民组集体经济组织

实施,再签订合

承包做太改革向相关部门递交申请。

违法。

步骤林润清明白,俩字罢

钱。

“果专业交给专业做吧。”

笔记,将具体步骤写,怕忘记。

算明打算找帮忙做项工码,相关信息

狠狠刀,感觉

始进锻炼。

仰卧坐,俯卧撑基础性训练。

厦,必须基。

做累休息继续。

直持续半夜两点钟才睡觉。

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